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得了糖尿病,迟早都会得并发症吗?

2018/3/12 15:26:08 来源:本站    

糖尿病不可怕,可怕的是糖尿病并发症。而一旦得了糖尿病,那么并发症就在赶来的路上了,至于什么时候到,就看糖友的预防措施做的是否到位了。想要预防并发症或者延缓并发症的发生,你必须做到以下6点:

控制好血糖。这是预防并发症的第一道防线,严格的血糖控制能把血糖波动对机体造成的伤害最小化。除了日常的血糖监测,糖友也应该定期监测糖化血红蛋白,这是反映血糖控制情况的金标准,建议糖友把糖化血红蛋白控制在7%以下。

检查血脂

得了糖尿病,迟早都会得并发症吗?

糖友总胆固醇水平应该控制在4.5mmol/L以下,由于每个人机体状况不一样,个性化的目标应该由您的医生来制定。低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇也应关注,低密度脂蛋白胆固醇会破坏血管壁,因此应该控制在2.6mmol/L以下,高密度脂蛋白胆固醇可以帮助清除体内胆固醇,因此应该高于1.0/1.3mmol/L(男性/女性),甘油三酯应该低于1.7mmol/L。

控制血压

糖尿病患者多伴有高血压,高血压会增加中风、心脏病、肾病、眼病等并发症。血压控制目标应该在140/80mmHg,甚至更低。

不要忽略肾脏

得了糖尿病,迟早都会得并发症吗?

肾脏是维持机体体液平衡的关键器官,糖尿病患者的高血糖和高血压水平会累及肾脏,因此糖友至少一年要检查一次微量白蛋白。

注意眼部问题

高血糖会引起一系列眼部问题,最常见的就是糖尿病视网膜病变。因此,每年一次的眼底检查是预防糖尿病眼病的关键。糖友在日常生活中有任何眼部不适,也应积极就医。

检查足部

得了糖尿病,迟早都会得并发症吗?

对于糖尿病患者来说,每日检查足部是预防糖尿病足的必修课。观察足部是否有小伤口、裂口、水疱等等,如果有伤口,积极治疗并关注伤口愈合情况。

好的,下面开始布置作业!

每天都要做

检查血糖,由医生帮助制定监测方案包括一天监测几次,监测的时间点。

检查足部包括脚趾、趾缝有无伤口。

每天体育运动

遵医嘱用药

一年做2-4次

每三个月检查一次糖化血红蛋白,血糖达标以后每半年检查一次。

至少一年一次

找医生根据目前情况确定新的控糖目标

口腔科做常规检查

常规注射流感疫苗

血压检查并制定治疗方案

做一个全面的眼部检查

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