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糖尿病人弄懂这几个血糖数值很重要,关键时刻能救命!

2017/12/13 14:52:28 来源:本站    

经常有糖友来询问,我血糖XX,好不好啊?碰见这种问题,健康管理师总是有点生气和无奈,因为大家太不重视糖尿病知识的学习了。今天在这里给大家科普最基础的几个血糖水平及其意义,强烈建议收藏!

1.1mmol/L、33.3mmol/L

糖尿病人弄懂这几个血糖数值很重要,关键时刻能救命!

这两个数字,一般在家用血糖仪上是看不到的,因为一般的血糖仪操作范围就在1.1mmol/L-33.3mmol/L之间,超出这个范围都会出现错误信息的提示。这里再次向大家强调一次:请仔细阅读说明书。如果血糖仪出现了HI(血糖过高)、Lo(血糖过低)的提示时,请再次测试,如果还是同样的提示,请立即就医。这时候,你可能处于糖尿病急性并发症的边缘,HI提示可能会出现酮症酸中毒、高血糖高渗性昏迷,Lo可能会出现严重低血糖,招招致命!

16.7mmol/L

糖尿病人弄懂这几个血糖数值很重要,关键时刻能救命!

虽然,糖尿病不会像高血压那样分为一、二、三级,但是有些人会把糖尿病分轻中重度,其中16.7就是一个分界点。这是因为血糖高于16.7mmol/L的话,机体对于血糖的利用率很低,脂肪和蛋白质会被氧化功能,导致酮症,这种情况需要立即调整治疗方案,同时糖友也应暂停一些活动。

10mmol/L、4.4mmol/L

大部分糖友都知道11.1mmol/L是糖尿病的诊断值,而10mmol/L是糖友的餐后血糖控制目标。但是,并不是所有的糖友餐后目标都是10mmol/L,控制目标应该有针对性、个性化。对于刚刚诊断、年纪较轻、没有并发症的人群,餐后控制在7.8以内也不为过。所以,糖友应该根据自身情况,来确定适合自己的目标。

同理,我们知道正常人血糖下限是3.9mmol/L,但是糖友控制目标中的下限是4.4mmol/L,这是因为大部分糖友在发现糖尿病时其实已经高血糖很多年了,机体已经适应了高血糖的状态,如果降至3.9mmol/L的话可能会出现低血糖症状,反而不利于血糖控制。

糖前期

糖尿病人弄懂这几个血糖数值很重要,关键时刻能救命!

在回访的过程中,遇到很多糖友说,早就检查出来血糖高了,但是也不是糖尿病,就没有在意。结果这次一查血糖高到十几点,立马就开始吃药啦!所以,糖前期往往被大家忽略掉了。空腹在6.1-7.0mmol/L,餐后在7.8-11.1mmol/L之间即为糖前期,是给糖友留一条退路,给糖尿病设一个门槛,就看你能否抓住这个机会啦!

如果大家能认识到预防糖尿病的重要性,在糖前期积极采取防治措施,也许就不会发展为糖尿病。不管是不是糖友,都请了解一下糖尿病知识,毕竟这么高的发病率,谁知道哪天糖尿病这顶帽子会落到自己头上呢?

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